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跷跷板的工作原理和跷跷板现象主要基于力学中的杠杆原理。
1、工作原理：跷跷板的两端分别承载人或物，中间通过支点连接，当两端施加不同重量的力量时，跷跷板会围绕支点转动，这是因为力矩（即力和力的转动点的距离乘积）在两端不平衡，导致跷跷板发生旋转运动，支点起到连接和支撑的作用，使得两端可以围绕支点上下摆动。
2、跷跷板现象：当跷跷板的两端受到相等或相近的重量时，会呈现出一端上升另一端下降的现象，这是由于杠杆原理造成的力矩不平衡，使得一端上升、另一端下降，形成上下摆动的运动状态，这种现象在物理学中被称为杠杆系统的稳定状态转移现象。
跷跷板的工作原理和跷跷板现象都是基于杠杆原理的力学表现。